al via il corso di difesa personale. raccolta adesioni.   Stampa questo documento dal titolo: . Stampa

Con il presente sono ad informarti, e nel contempo ad invitarti a partecipare, al corso di wing chun kung fu mirato al miglioramento della salute, dell'equilibrio, delle conoscenze di difesa personale e dello studio delle discipline orientali che questa associazione sta per avviare. Il corso si terrà, a partire dal mese di novembre, presso una palestra sita nelle vicinanze della stazione ferroviaria di Bari nei giorni di martedì e venerdì dalle 17.00 alle 18.00. La durata complessiva del corso è di 18 settimane. Il wing chun è uno stile morbido del sud della Cina che utilizza e sviluppa le capacità propriocettive per migliorare la sensibilità tattile e sviluppare una forza elastica di tipo esplosivo. Il corso prevede nelle prime ore anche un lavoro propedeutico al suolo con elementi tratti dal pilates, dal judo e dal jiu jitsu brasiliano; nello specifico verranno curati la respirazione, il potenziamento della colonna vertebrale e l'allungamento graduale di muscoli e tendini per poi trattare settori più specificatamente legati alle arti marziali e non. Durante le ore di lezione saranno sempre presenti operatori certificati all'insegnamento da organi internazionali. L'obiettivo è quello di consentire ai non vedenti e ipovedenti alla fine del corso di poter frequentare i corsi di arti marziali e/o di fitness anche non organizzati specificatamente per loro in totale sicurezza e con piena padronanza. Per chiarimenti e/o adesioni che dovranno pervenire entro lunedì 19 ottobre, potrai contattarmi ai numeri riportati di seguito o all'indirizzo e-mail dell'A.S.D. UIC Bari. Ti aspetto. Associazione Sportiva Dilettantistica Unione Italiana Ciechi Bari il Presidente (Vito Mancini) cell. 3334524662 Tel. & fax 0805429082 - 0805429058 e-mail uicbari@comitatoparalimpico.it

Pubblicazione del: 12-10-2009
nella Categoria Informazione


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Titolo Precedente: giovedì 15 ottobre "Cinema senza barriere" "Yes man"

Titolo Successivo: su facebook il gruppo giovani dell'U.I.C.I. Bari

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